Voor persoonlijke ontwikkeling in Lierde, kan je terecht bij Minding Life!
Ik ben Joke.
Ik mag mezelf trotse mama noemen van 3 fantastische kinderen. Zij zijn mijn reden om te gaan voor mijn dromen zodat zij het ook aandurven om te zoeken naar en te kiezen voor hun passie. Samen met hen en mijn partner woon ik in het landelijke Lierde.
Mijn favoriete vrijetijdsbesteding is dansen. Mijn voortdurende gedachtenstroom wordt dan stilgelegd en tijd lijkt niet meer te bestaan. Dansen staat me toe om gewoon te zijn in het hier en nu. Love it!
Vandaag kan ik zeggen dat ik een fijn leven heb. Ik ben omringd door heel veel liefde en ik kan doen waar ik gelukkig van word.
Waarom ik doe wat ik doe...
Als gecertificeerd integrale life coach met integratie van spiritualiteit is het mijn missie om diepgaande verandering te stimuleren door de kracht van zelfontdekking en verbinding. De praktijk leerde me al snel dat mensen zich graag zo hard vasthouden aan het gekende en dat ze hun zelfgecreëerde verhaal maar heel moeilijk kunnen/willen loslaten. Het is frustrerend voor de mensen die begeleiding vragen om geen vooruitgang te zien (verandering toelaten is niet gemakkelijk), maar ook voor een coach is het niet fijn werken als je telkens rond hetzelfde blijft draaien zonder stappen vooruit te zien. Wat ik ontdekte, is dat mensen meenemen naar hun lichaam wél werkt. Geen verhaaltjes meer, maar de waarheid verteld door hun lichaam. Ook voor mij is de sleutel tot mijn eigen welzijn meditatie en yoga. Meditatie en yoga is dan ook dát waar ik me nu vooral op toeleg om anderen mee te begeleiden.
Terugkeren naar de stilte, naar mijn innerlijke zelf, heeft me niet alleen voldoening geschonken, maar heeft me ook waardevolle inzichten opgeleverd over mijn leven. Ik ben dan ook vastbesloten om via yoga en meditatie anderen aan te moedigen deze diepe relatie met zichzelf te verkennen, omdat ik geloof dat ware transformatie begint bij zelfkennis.
In een wereld die vaak de nadruk legt op conformiteit, prestatie en aanpassing, wil ik mensen inspireren om hun eigen pad te volgen. Te vaak maken we
keuzes zonder ons hart te volgen, beïnvloed door externe verwachtingen. Het resultaat? Geen voldoening vinden en zelfs gezondheidsproblemen.
Ik zie een groeiende beweging van mensen die zich verzetten tegen de mainstream en hokjesmentaliteit, en dat juich ik toe. Mijn rol is om mensen te begeleiden bij het herontdekken van hun ware zelf en het behouden van hun eigenheid. In dit proces komen we vaak ons innerlijke kind tegen, dat ons herinnert aan de zuivere dromen en verlangens van vroeger.
Ik geloof in het integreren van alle aspecten van ons mens-zijn: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel/energetisch. Respect voor de volledige mens is voor mij essentieel. We zijn niet alleen lichamen; we zijn ook spirituele wezens. Mijn missie is bewustzijn te creëren over het belang van het erkennen en verenigen van al deze aspecten.
Waarom? Omdat gelukkige mensen bijdragen aan een mooiere, vredigere wereld. Gelukkige volwassenen vormen de basis voor gelukkige kinderen, en die kinderen bepalen onze toekomst. Stel je een wereld voor waarin geluk zich als een sneeuwbal verspreidt, beginnend bij zelfgeluk. Dat is mijn 'waarom': een betere wereld voor iedereen.
Opleidingen
- Integrale coach essentials (Your Coach BVBA)
- Integrale coach professionals (Your Coach BVBA)
- Reiki (Reiki Centrum - Kenny Appelen)
- Meditation Practitioner/Teacher (Graham Nicholls - The Priority Academy)
- Yoga Nidra RadiantPeace Method Docentenopleiding (Ilse-Marie Sobering)
- Spiritual Life Coach (Emily Rivera - The Transformation Academy)
- Anjali Breathwork Teacher Training - Jessica Flemming Anjali Academy
- Your Yoga Flow - 200 Hour Yoga Teacher Training
Contact
Bij Minding Life ben je aan het juiste adres! Neem dus zeker contact op via mail voor meer informatie of om een afspraak vast te leggen. Interessant is dat we ook yoga voor kinderen aanbieden.
