Life coaching
in Lierde

Contacteer Ons

Laat je gratis begeleiden

Hier vind je enkele werkbladen die je kunnen helpen om scherp te stellen waar je nu bent in je leven en waar je naartoe wilt. Je kan deze vrij downloaden en gebruiken. De beste coach in Lierde vind je dan ook bij Minding Life! 

Op papier zetten en visueel maken wat je gewenste situatie is, zet in je brein al een eerste beweging in gang. Opschrijven wat je wens is, stuurt naar je lijf én naar het universum een belangrijke boodschap. Duidelijk wéten wat je wilt is ook essentieel om uiteindelijk te krijgen wat je wilt. Geniet van deze reis. En vooral… Discover the real you!

Contact

Wil je een samenwerking aangaan met Minding Life? Dan kan je ook steeds contact opnemen via het telefoonnummer of het mailadres voor meer informatie of om een afspraak vast te leggen. Bekijk zeker ook de life coaching en de blog

GRATIS meditatie e-book

GRATIS meditatie e-book

Ik ben in mijn pen gekropen om er wat zen-vibes te laten uitvloeien.

Het resultaat is mijn meditatie e-book.

Helemaal gratis voor jou om te downloaden

Creëer een krachtige intentie met meditatie


De buikademhaling


61-punten bodyscan


Levenswiel

Levenswiel

Het Levenswiel is een coachingsinstrument om je te helpen de verschillende gebieden van je leven die voor jou het belangrijkst zijn te identificeren en te beoordelen. Het geeft een visuele voorstelling van je huidige toestand in verschillende aspecten van je leven en helpt om gebieden te identificeren die verbetering behoeven.

Je kan elk levensgebied beoordelen op een schaal van 1 tot 10.

Zodra je je niveau van tevredenheid op elk gebied hebt beoordeeld kan je een uitgebreid actieplan opstellen dat rekening houdt met alle levensgebieden. Zo kan je werken naar een evenwichtige en bevredigende levensstijl.

minding-life-levenswiel

Dagboek-hier maak ik werk van!

Dagboek-hier maak ik werk van!

Als aanvulling op het levenswiel kan je dit dagboek gebruiken om even stil te staan bij jezelf. 

Wat is er al? Wat is er nog niet? Waar wil je naartoe werken? Wat moet je daarvoor (nog) doen? Wat heb je (nog) nodig? 

Beantwoord in jouw dagboek de vragen stel je NEXT LEVEL plan op.

minding-life-dagboek-om-te-onthouden

5x Waarom

5x Waarom

Vraag 5 keer waarom…

Deze methode werd ontwikkeld door Sakichi Toyoda. Hij gebruikte de methode om problemen op te sporen bij het productieproces van Toyota.

Deze methode kan je ook gebuiken om het waarom van je doel scherp te stellen. Want wat je graag wilt heeft altijd een onderliggende reden. Soms zal je merken dat wat je wilt dan ook op een andere, snellere manier kan bereikt worden.

Download hier je werkblad.

Je zal misschien versteld staan van je echte ‘waarom‘.

Enjoy!

minding-life-5-keer-waarom

Scoor hier je zelfvertrouwen!

Scoor hier je zelfvertrouwen!

Met deze eenvoudige vragen krijg je een beeld van hoe het met je zelfvertrouwen gesteld is. Heb je na het invullen van deze vragenlijst vragen en/of wil je ondersteuning bij je groeiproces? Ga dan zeker naar de contactpagina en laat je gegevens achter.

Scoor je zelfvertrouwen.pdf

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken